Các bài tập mẫu cuộc thi video clip thể dục giữa giờ năm 2022
Thứ tư, 27/07/2022 - 03:09
Công đoàn Nông nghiệp và PTNT Việt Nam giới thiệu các bài tập mẫu thể dục giữa giờ được đăng tải trên trang youtube của Công đoàn Việt Nam
Bài tập mẫu 1: Hít thở và nghiêng lườn dành cho phụ nữ trung niên
Bài tập mẫu 2: Hít thở, vặn mình dành cho phụ nữ trung niên
Bài tập mẫu 3: Hồi phục sức khỏe cho người lao động trong môi trường độc hại và người mới ốm dậy
Bài tập mẫu 4: Săn chắc, eo thon cùng với VĐV Đỗ Thị Ánh Nguyệt môn bắn cung
Bài tập mẫu 5: Giúp phụ nữ săn chắc đôi chân VĐV Quách Thị Lan môn điền kinh
Bài tập mẫu 6: Luyện tập thể thao, nâng cao sức khỏe với bài tập Zumba
Bài tập mẫu 7: Giúp phụ nữ săn chắc cơ và năng động cùng VĐV Nguyễn Thị Tâm boxing VN
Bài tập mẫu 8: Bài tập lắc eo
Bài tập mẫu 9: Thể dục thư dãn HLV Phụng Thư
Bài tập mẫu 10: Thể dục phòng, chữa đau mỏi lưng, cổ, vai, gáy
Bài tập mẫu 11: Thể dục phòng, chống mệt mỏi hai tay và mắt
Bài tập mẫu 12: Thể dục phòng, chống mệt mỏi toàn thân
Bài tập mẫu 13: Thể dục phòng, chữa mệt mỏi chân và đau xương khớp
Bài tập mẫu 14: Hướng dẫn tập thể dục tại nhà để nâng cao sức khỏe, đẩy lùi dịch Covid 19